problem z

Będę zaglądał, powodzenia. Ale obciążają, w sensie powodują problem z kolanami? Tzn. jeśli masz uszkodzone kolana to ołkej, ale jeśli nie robisz pistoletów, bo są wymagająca to..szkoda. Są świetne.

Niechcący zdublował mi sie post. szczerze.. chciałbym jednak ułożyć trening pod siebie znając mniej więcej swoje możliwośći i mając wypracowaną technike ćwiczeń mialem problem z plecami więc nie chciałbym go obciążać martwym ciągiem który jest w podanym przec Ciebie planie. , a co myślisz o ćwiczeniach które ułożyłem? jakieś konkretne uwagi? [...]

tyle ze on ma problem z pompkami zwykłymi(przez nadgarstek) wiec nie wiem jak by to wyglądało przy dipsach... osobiście jeśli lekarz ma coś oceniać za jakiś czas(w sensie zapewne stan tego nadgarstka) to do tego czasu wstrzymałbym się.

Contii a czy Ty nie za szybko chcesz zmieniać dietę? Może Twój organizm woli powolniejsze zmiany, albo masz problem z cukrem. Ja nie expert ale te dwie sprawy przychodzą mi na myśl.

Grunt to dobra samokrytyka %-) A tak na poważnie, zajrzyj do podwieszonych tematów - tam znajdziesz gotowe, sprawdzone i dobre treningi ( plus utrudnienia, różne warianty ćwiczeń itp.). Do tego warto też poczytać inne działy, chociażby ten o odżywianiu i/lub ten o odchudzaniu jeśli masz problem z nadwagą. Powodzenia.

Android 4.1.2 mam problem z wyświetlaniem załączonych wewnątrz postów filmików, w przeglądarkach Dolphin czy Boat wyświetla się biała plama czy ktoś wie może jak to naprawić? działa prawidłowo w stockowej i w chrome, ale znowu te przegladarki mi nie pasują :-(

powiem ci ze ten plan tak okolo 2 tygodni trenuje :) a co do rezultatow to troche juz wiecej moge :) A co do masy to lipa wina pewnie diety i problem z doborem ciezaru do serii Zmieniony przez - bartax w dniu 2013-05-28 20:15:07 Zmieniony przez - bartax w dniu 2013-05-28 20:16:23

jest problem z aparatem, ale postaram się to zrobić jeszcze dziś

Dla wody tylko w 4 stopniach Celsjusz }:-( Dobra waga i problem z głowy. Choć można by to było obliczyć ze wzory na gęstość ale po co :D

Wydaje mi sie że dobrze by ci zrobił Boster testosteronu jakiś mocny taki jak TEstodroll, Dużo kardio mało imprez to normalne że po przepiciu wydolność jest mała i możesz mieć problem z potencją.. musisz dbać o siebie bo brałeś koksy i dużo ćpałeś więc żeby dobrze sie czuć teraz "NA sucho" potrzebujesz dużo pracy to podstawa i powodzenia!

skoro prolaktyna wywaliła to norma,dajesz dostinex i problem z głowy

[...] jeśli ktoś startuje po kilku miesiącach ( lub nawet latach ) - od "zera" to nie powinien od razu rzucać się na głęboką wodę, bo skończy się to zniechęceniem. Ale jak ktoś już ma jakąś tam sprawność, to da radę. Wiadomo, w okresie masówki, jeśli ktoś jeszcze dodatkowo ma problem z łapaniem kg, to powinien ograniczyć wszelaką inną aktywność %-)

Próbuję obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i mam problem z TEA gdyz nie wiem jak traktowac gre w pilke nozna jako trening aerobowy sredniej intensywnosci czy wysokiej, prosiłbym o nakierowanie Zmieniony przez - Pan_Tadeusz w dniu 2013-05-30 01:00:36

Zaliczone 20 min bieganka :) Mam problem z ułożeniem jadła na dziś. Nie mam pojęcia czy dobrze robię odrzucając nabiał i gluten... Nie mam pojęcia w czym dostarczyć białko, czy mogę się obżerać samym mięchem? No i wyszła mi wczoraj wysypka. Mam całe policzki i nos w takich czerwonych grudkach jakby krostkach:-? Czy to może być skaza białkowa?:-| [...]

ja sie do takich rzeczy nie nadaje, lubie ale nie potrafie sie ruszac i mam problem z koordynacja }:-( w sumie najbardziej to mi sie zawsze podobały takie układy na bazie sztuk walki, moje ulubione zajecia w uk to bylo Body Combat :-D

29.05 WL 3x8 x 75 Wyciskanie hantli na lekkim skosie 3x11x27 (probowalem wiecej kg, ale mam problem z zarzuceniem tego, na razie dokladam powtorzen)) Rozpietki na maszynie 3x10x25 wycisk hantli 4x9x23,25 (moje ulubione cwiczeie aktualnie) tric franc 2 x 10 x 9,5 tric wyciag 3x10x27 (ok) brzuch 4x20x40 brzuch skos 4x60xgryf

bo chyba masz większy problem z tricepsem niż bicepsem %-)

Czy tylko ja mam problem z zalogowaniem, czy jest coś na rzeczy?

eeeej! tez mialam problem z zalogowaniem sie wiec weszlam na forum przez facebook

Żaden dostineks ani bromo. Skoncentruj sie na obnizeniu estradiolu .Nie nolva.Nolvadexu nie daje sie w takim przypadku.Inhibitor aromatazy w niewielkich ilosciach i obserwuj objawy. Prolaktyne odpuść.To nie jest jej wina na tym etapie cyklu.E2 koniecznie w dół zanim nastapi problem z cycami.